Dział poświęcony tematyce aikido - artykuły, ciekawostki
Słownik Aikido-
Wiadomo, że czasami mamy spore problemy ze zrozumieniem japońskich komend podczas treningu, szczególnie ciężko jest przyswoić je sobie osobom początkującym. Dlatego też postanowiłem przedstawić tutaj pewne ważne zwroty obowiązujące w dojo.
-
Liczebniki główne:
- Ichi - jeden
- Ni - dwa
- San - trzy
- Shi (yon) - cztery
- Go - pięć
- Roku - sześć
- Shichi (nana) - siedem
- Hachi (happo) - osiem
- Ku (kyu) - dziewięć
- Jyu - dziesięć
- Jyu ichi - jedenaście
- Jyu ni - dwanaście
- Ni Jyu - dwadzieścia
- San Jyu - trzydzieści
- Hyaku - sto
- Sen - tysiąć
-
Liczebniki porządkowe:
- Ipponme - pierwszy
- Nihonme - drugi
- Sanbonme - trzeci
- Yonhonme - czwarty
- Gohonme - piąty
- Ropponme - szósty
- Nanahonme - siódmy
- Happonme - ósmy
-
Części ubioru:
- Dogi (gi) - kimono
- Hakama - spodnie hakama
- Haori - kamizelka
- Obi - pas
- Tabi - skarpety do treningu
- Zori - klapki
-
Ukłony:
- Mokuso - krótka medytacja
- Otagai ni rei - wzajemny ukłon
- Rei - ukłon
- Sensei ni rei - ukłon w stronę instruktora
- Katana ni rei - ukłon z mieczem
- Zarei - formalnie: ukłon w seiza
-
Komendy:
- Hajime - start
- Hayaku - szybko
- Kamae - podstawowa postawa stojąca
- Kiotsukete - ostrożnie
- Matte - czekaj
- Yoi - gotowy
- Yukuri - powoli
- Dame - nie tak, źle
-
Zwroty kierunkowe:
- Chudan - środek
- Gedan - nisko
- Gyaku - odwrotny, odwrócony
- Hidari - lewy/a
- Ichimonji - linia prosta
- Jodan - wysoko
- Mae - do przodu
- Migi - prawy/a
- Omote - do przodu
- Sasen - w kierunku przeciwnym do wskazówek zegara
- Sayu - od lewej do prawej lub od prawej do lewej
- Shiho - "cztery strony"
- Shomen - do przodu (zob. Mae)
- Soto - na zewnątrz
- Uchi - do środka
- Ura - do tyłu
- Usen - zgodnie ze wskazówkami zegara
- Ushiro - z tyłu
- Yoko - horyzontalnie, do boku
- Waki - bok
-
Proste zwroty:
- Arigato - potocznie: dziękuję
- Domo - potocznie: dzięki
- Domo Arigato - formalnie: dziękuję
- Domo Arigato Gozaimasu - bardzo formalnie: dziękuję
- Dozo - proszę, kontynuuj
- Gomen Nasai - przepraszam
- Hai - tak
- Iie - nie
- Onegai Shimasu - Proszę (kiedy prosimy, pytamy o coś, np. czy mógłbym z Tobą ćwiczyć)
- Oshiete Kudasai - grzecznościowa forma prośby o pokazanie techniki przez wyższego stopniem
- Sumimasen - Przepraszam (w celu zwrócenia na siebie uwagi)
- Wakari Masen - nie rozumiem
- Wakari Masu - rozumiem
- Wakari Masu Ka? - czy rozumiesz
-
Pozycje/postawy:
- Ai Hanmi - Ćwiczący stoją naprzeciw siebie w tej samej pozycji
- Gyaku Hanmi - Ćwiczący stoją w odwrotnej (lustrzanej) pozycji
- Hanmi - postawa do przodu
- Hohaba - postawa i równowaga
- Kamae - pozycja gotowości
- Seiza - pozycja siedząca
- Sonkyo - pozycja kuczna
-
Poruszanie się:
- Ashi Sabaki - praca stóp
- Irimi - wejście
- Kaiten - obracanie się
- Mae Mawari - Krok do przodu z obrotem o 180 stopni (tenkan)
- Mawari - obroty dookoła
- Nage - rzut
- Shikko - poruszanie się na kolanach
- Taisabaki - ruch ciała ( Tai - ciało, Sabaki - ruch)
- Taiso - ćwiczenia rozgrzewające
- Tsugi Ashi - przesunięcie bez odrywania stóp od podłoża
-
Tytuły i stopnie:
- Dan - stopień mistrzowski, począwszy od Shodan (czarny pas)
- Deshi - student
- Kaiso - założyciel
- Kohai - początkujący student
- Kyu - stopień uczniowskie (poprzedzające Shodan (czarny pas)
- Mudansha - trenujący posiadający stopień kyu
- Sempai - starszy stopniem student
- Sensei - instruktor
- Shihan - instruktor z wysokim stopniem
- Soke - osoba uważana za głowę, założyciela jakiegoś stylu
- Uchi-Deshi - dawny system praktyki
- Yudanasha - osoby ze stopniami mistrzowskimi
